Das erste Mal habe ich versucht, mit 3 verschiedenen Vorteigen zu arbeiten. Ca. 18 Stunden vor dem Backen geht es los:
1. Sauerteig:
- 120 g Roggenschrot mittel
- 120 g Wasser
- 12 g Roggen – Anstellgut
Gut verrühren und ca. 18 Stunden stehen lassen.
2. Vorteig:
- 100 g Weizenmehl 550
- 100 g Wasser
- 1 g Frischhefe
Ebenfalls gut verrühren und 2 Stunden bei Zimmertemperatur anspringen lassen, anschließend ca. 16 Stunden abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
3. Brühstück:
- 110 g Weizenschrot
- 40 g Sonnenblumenkerne geröstet und grob gemahlen
- 40 g Kürbiskerne geröstet und grob gemahlen
- 40 g Leinsamen
- 230 g kochendes Wasser
Der Hauptteig:
- Sauerteig
- Vorteig
- Brühstück
- 220 g Weizenmehl 550
- 120 g Roggenmehl 1150
- 140 g Wasser
- 7,5 g Frischhefe
- 18 g Salz
- 7,5 g Roggenmalz
- 1 TL flüssiges Backmalz
- grobes Salz und Kümmel zum Bestreuen
Anschließend 14 Stücke á ca. 100 gr. abwiegen und wie Brötchen rund schleifen.
Danach mit einem Wellholz die Teiglinge leicht oval ausrollen und von der Längsseite zusammen rollen.
In Roggenmehl wälzen und zur Gare ca. 1 – 1/2 Stunden stellen.
Vor dem Einschießen 2 mal einschneiden und mit dem groben Salz und dem Kümmel je nach Gusto bestreuen.
Backen bei 230° ca. 20 Minuten. Schwaden nicht vergessen.